Hälsa är A och O brukar det heta och för mig som nyligen deltog i Göteborgsvarvet 2012 vet jag verkligen hur viktigt det är att kroppen fungerar till 100% i vissa sammanhang. Under tävlingen drabbades jag nämligen av endera kramp och muskelvärk samt av diverse andra mer ovanliga bekymmer med mina knän. Nu lider jag sedan många år av löparknä och har försökt att ta hjälp av en naprapat för att dämpa smärtan i knä, med ytterst varierande resultat. Kombinerat med mina besök hos denna expert har jag även använt mig av flexibla träningsredskap för hemmet. Det finns en hel del bra redskap som inte bara stärker bål, höft och mage utan faktiskt också förbygger knä- och ledverk.

Innan tävlingen såg jag till att fixa till mig på en del andra vis. Till exempel valde jag att använda mig av en mycket prisvärd brun utan sol kräm. Jag skäms nämligen väldigt mycket för att jag är blek och i det närmaste skär i hyn. Brun utan sol är ett perfekt medel för oss blekfisar ;-). För att dofta gott under hela loppet såg  jag även till att använda mig av lite speciella hårvårdsprodukter. De produkter för hårvård jag väljer att använda mig av är skonsamma både för miljön och människan.

En lite rolig historia som relaterar till det där med att hålla håret ”fräscht” under Göteborgsvarvet, var att det fanns en kille som hade valt att trä på en smaksatt kondom över huvudet för att lukta godare. Tror i och för sig att det var lite humor också, men visst de luktade hallon om hela honom J